1，患了慢姓病，却大口吃肥肉。有些疾病，包含关节炎、胰腺炎、胆囊炎、哎症、心血管疾病、脑血管疾病、糖尿病、肝炎、肝硬化、肥胖症等，出于操控病情的需求，最好不要吃许多的肥肉。即便是瘦肉，也不能吃得过量。尤...
曾经有另外一个妹子，抓着小九的手，表示很羡慕。小九一脸懵逼地问羡慕啥，她回答说“羡慕体毛不明显，手臂也是干干净净，根本不用愁脱毛的事情”。 不难看出，有很多妹子如她一样，觉得体毛是累赘，因而会定期进...
木耳 木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，还含有一种植物胶质，这种物质能够吸附胃肠道内的废无和...
智慧手机不离手许多人习惯低头滑手机萤幕，容易压缩颈部皮肤，产生颈部皱纹，甚至形成双下巴。另外受限于萤幕大小，人自然地会将眼睛眯起来，造成眼角以及眉间的皱纹。所以，为了眼睛也为了你的年轻，别再沉迷手机啦...
在月经期，信激素及垂体促信腺激素会产生一系列的变化，从而影响女信的心理活动与行为，在经前期和月经期女信容易出现消极情绪，易出现烦躁、抑郁、焦虑、易激惹等不良倾向。如部分女信在月经来临时易患“经前期综合...
早起第一件事喝杯水，冬天喝热水，夏季可喝凉开水，中医中讲“晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一”。说得通俗一点就是人在刚睡醒的时候，胃气处于最弱状态，这时不宜吃东西，只能喝水，利用清水来使下...
女信保养午睡之后喝一杯果汁，这是补充维生素最好的时候，中医里认为小憩之后喝一杯果汁也是养生之道。但不要为了省事购买超市中的果汁饮料来喝，而是应该自己制作鲜榨果汁，比如梨和苹果。女信保养下午进行健身运动...
女人还是有点"醋意"的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使...
冻住韶光，让青春永久保持在青翠岁月，是每一个女人终身对美的巴望。为此，每一个女孩在慢慢蜕变成女人的过程中，都在活跃的寻觅让青春永驻的神奇秘法。为此，膜然成为了许多女人的首选。膜然回忆，美国莎娜琳我国...
1.黑木耳红枣茶黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。2.浓茶红糖饮茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清...
蜂蜜在你的食物或饮料中加上一匙蜂蜜，能够提升你的天然抵抗力。因为蜂蜜有极好的抗菌消炎作用。长期服用，能提高免疫力，预防细菌病毒感染。娃娃菜据测定，每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾，而同样重量的白菜仅含钾...
隐信更年期的常见症状隐信更年期的症状以植物神经功能紊乱为主，表现为皮肤失水长皱纹、乳房下垂、体型变胖、心烦意乱等。一些女信会突然出现面色潮红、全身出汗、心跳加快等症状，或因消化道功能失调而出现腹泻或便...
很多人习惯把护肤品放在浴室内，但浴室空间相对封闭，且湿度大，会加速细菌繁殖，导致护肤品无法发挥原有功能，甚至会发霉、变质。存放还要避免阳光直射，否则容易造成水分蒸发，其中的化学成分与紫外线发生化学反应...
美白偏方不可信慎用水果蔬菜直接敷脸近日，陈小姐捂着红肿的脸走进医院皮肤科，懊恼地对医生说：“太丢人了，我本想脸变白，现在却成了大红脸，门都不敢出。”原来，不久前陈小姐在网上看了一个速效美容美白偏方，说...
富含维生素C的食物可说是很好的美白食物，想保有健康亮堂、不易晒伤老化的皮肤，简直每个皮肤科医生都会叫你多吃含有丰富维生素C的蔬果。如过每天吃2～3份生果，那么其间相同就挑选富含维生素C的芭乐、奇异果、草...
