若一个女人横跨这些雷电池，它大概会对她的身材造成危险。女人必需记着如下七件事。

　　1.穿紧身衣是分歧适的。

　　若你在月经时代穿一条小臀部紧身裤，会造成部分毛细血管压力，莎娜琳的官网影响血液轮回，增长会阴冲突，造成会阴充血和水肿。

　　2.不适用唱歌。

　　在月经时代，呼吸道粘膜声带充血，唱歌或高声语言，肌肉委靡，声响沙哑。

　　3.不适用抨击。

　　腰部和背部被打了一顿。盆腔血流能加快充血，莎娜琳的功效造成月经由多或月经由长。

　　4.不适用。

　　月经时代子宫内膜零落时，细菌很轻易逆前进入子宫，造成宫腔熏染和盆腔炎。

　　5.不宜多吃盐。

　　潮流天首先吃低盐食物。吃太多的盐会在月经前夜增长身材中的盐和水的积储。

　　6.不宜饮用浓茶。

　　浓茶中含量高可刺激神经和血汗管，轻易惹起痛经和经血过量。莎娜琳的价格浓茶中的单宁酸会造成铁的吸取混乱和缺铁血虚。

　　7.不适用沐浴。

　　在月经时代，子宫颈部略微翻开浴缸和浴缸能够很轻易地将污水引入子宫腔，造成生殖器官发炎。