1、严防产后宫脱女性日常该如何保护子宫？产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。2、不要纵欲乱姓姓生活放纵，尤其是与多个男子发生两姓关系，子宫则是首当其冲的...
尿频：由于子宫开始增大，在盆腔中的位置也逐渐发生改变，所以膀胱功能也会受到影响，出现尿频。下腹不适：有时候下腹的酸胀不适并不是特别明显，大多容易被孕妈咪所忽略，或者被误认为是肠胃不适。腰酸：由于雌性激...
一、乳房经常胀痛 乳房的生长发育都和雌激素息息相关，所以经期前后激素发生变化，就会导致乳腺增生和乳房胀痛加重。如果乳房长期不适，就要考虑是不是内分泌出了问题。二、毛发发生改变 掉发突然变严重，体毛...
女性判断自己是否怀孕的第一信号 育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、...
1、五红汤 五红汤适合所有的女性饮用,其不仅可以调理气血,同时还具有养血止血、气血双补的作用。建议气血不足、贫血的女性日常可用其汤养生。五红汤需要用到的材料包括红枣、红豆、红皮花生、枸杞子、红糖,做法也...
很多人问如何能使手脚不冰凉，其实最好的办法就是运动，增加心率，每天跑上半小时，心肌的力量就上去了。如果心肌的无力状态不改变，夏天还容易因为血压低而晕倒，甚至因为血压低、供血不足而出现类似心绞痛的胸痛，...
1、平时喜穿紧身裤，经期时也不放过月经出现异味是怎么回事？现在估计女孩纸们只要是穿裤子，都会选择紧身裤吧。当然，除了今年流行起来的阔腿裤以外。但其实紧身裤对人体的伤害还是蛮大的，长期穿，会造成血液流通不...
核心提示：女性内分泌频频失调，究竟谁才是真正的“元凶”?熬夜加班?节食减肥?广州医科大学附属第一医院妇产科黎燕霞主任告诉39健康网编辑，长期的熬夜加班使得这些白领女性常有精神紧张，焦虑等不良情绪，从而影响内...
第一点：私密部位切忌不能用普通沐浴乳来清洁 女性的私密部位因有位于阴道口的益菌，它会形成乳酸，使该部位维持在一定的酸性度，用来预防细菌滋生(细菌喜欢偏碱性环境)，若使用一般中性或偏碱性的沐浴乳或香皂，则...
1、银耳 性平，味甘，有滋阴润肺、补肾、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。 2、茄子 具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过...
忽视问题1：不理睬长期便秘 便秘是指一个人一周解便的次数不到三次。 虽然短暂的便秘并不代表肠胃异常，莎娜琳但若是便秘现象持续超过三周以上，则应该及早就医。因大肠下段的直肠及乙状结肠都位于骨盆腔，女人...
经常憋尿的危害 1.尿路感染 膀胱本来就是汇集人体代谢过的尿液，产物欲排出体内的废物，所以尿意中都含有大量的细菌，莎娜琳还好膀胱内部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情况下这些细菌会因排尿而被冲刷出...
女人血虚，肯定就会无精打采，还常常会伴有面色苍白或萎黄，唇甲色淡等症状。此外，眼白的颜色变得混浊了，变黄了，有血丝了，眼睛干涩，沉重，睁不大了，以及常出现眼袋，也说明气血不足了。莎娜琳头发由过去的乌黑...
1.加速肌肤老化 做甲油胶后就需要照蓝灯，这蓝色的灯其实就是紫外线，将手或者脚放进机体内照射，每次30秒-40秒不等。这种紫外线有很强的穿透力，可以直达肌肤的真皮层，莎娜琳破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，甚至会...
误区一：天天就是“吃醋” 莎娜琳我们也都知道，女人在夫妻生活中偶尔吃醋是有利于增进夫妻关系，也有利于有益健康。可莎娜琳是女人如果在婚姻中天天“吃醋”却是要不得的。根据我的了解，大多数男人其实心底里都...
